Creatină Monohidrat Micronizată Ultra-Fină 200 MESH – 200 g, 300 g, 500 g, 1000 g

O formulă practică pentru antrenamentele de intensitate ridicată

Antrenamentele cu greutăți, sprinturile și sesiunile de HIIT solicită organismul prin eforturi scurte, repetate și intense. Hiro.Lab Creatine este concepută pentru persoanele active care vor să includă creatina într-o rutină zilnică simplă.

Formula are la bază creatină monohidrat micronizată la granulație 200 MESH, ceea ce înseamnă particule foarte fine și o amestecare mai ușoară în lichide.

Creatina contribuie la creșterea performanței fizice în timpul exercițiilor repetate, de scurtă durată și intensitate ridicată. Efectul benefic se obține printr-un aport zilnic de 3 g de creatină.

✅ Beneficii principale

💪 Susține performanța în eforturile intense

Creatina este potrivită pentru activitățile care includ serii scurte, mișcări explozive și exerciții repetate la intensitate ridicată.

Poate fi inclusă în rutina persoanelor care practică:

• fitness și culturism;
• antrenamente cu greutăți;
• CrossFit;
• HIIT;
• sprinturi;
• alte sporturi bazate pe forță și explozie.

⚡ Creatină monohidrat micronizată 200 MESH

Granulația foarte fină ajută pudra să se disperseze mai ușor în apă, astfel încât băutura poate fi preparată rapid și fără etape complicate.

Micronizarea îmbunătățește proprietățile fizice ale pudrei, însă nu trebuie confundată cu o garanție privind o absorbție biologică superioară.

🔋 Implicată în procesele energetice asociate ATP-ului

Creatina participă la procesele asociate refacerii ATP-ului, sursa rapidă de energie utilizată în special în timpul eforturilor scurte și intense.

🧪 Formulă cu taurină

Compoziția include și taurină. Cantitatea de taurină per porție nu este precizată în informațiile furnizate, motiv pentru care nu pot fi atribuite beneficii specifice acestui ingredient.

🥤 Preparare simplă

Porția recomandată se amestecă în 250–300 ml de apă și se consumă imediat.

Forma pudră permite ajustarea cantității în funcție de recomandările producătorului și de indicațiile unui specialist.

🚫 Fără ingrediente suplimentare inutile

Conform descrierii furnizate, formula nu conține:

• coloranți;
• îndulcitori;
• aditivi inutili.

Produsul este menționat ca fiind disponibil și într-o variantă fără aromă.

🎯 Cui i se potrivește?

Hiro.Lab Creatină Micronizată este recomandată pentru:

• ✔ Practicanții de fitness și culturism.
• ✔ Persoanele care se antrenează cu greutăți.
• ✔ Practicanții de CrossFit și HIIT.
• ✔ Sportivii care efectuează sprinturi sau mișcări explozive.
• ✔ Persoanele care preferă o creatină sub formă de pudră ultra-fină.
• ✔ Cei care caută o formulă cu creatină monohidrat și taurină.
• ✔ Utilizatorii care preferă o variantă fără coloranți și îndulcitori declarați.

🧃 Mod de administrare

Faza de încărcare – opțională

Conform recomandării furnizate:

• administrează 0,3 g/kg greutate corporală pe zi;
• continuă timp de 5–7 zile;
• împarte cantitatea zilnică în 3–4 doze.

Exemplu: pentru o persoană de 90 kg, formula indicată ar corespunde unei cantități de 27 g pe zi.

Faza de menținere

Administrează 3–5 g pe zi, într-o singură doză, conform recomandărilor producătorului.

Se menționează administrarea preferabil după antrenament, împreună cu carbohidrați simpli.

Preparare

Amestecă porția recomandată în 250–300 ml de apă și consumă băutura imediat.

📌 Nu depăși 10 g de creatină într-o singură administrare.
📌 Nu depăși doza zilnică recomandată.
📌 Respectă instrucțiunile înscrise pe ambalajul produsului.

📊 Informații nutriționale

Porție declarată: 3,75 g

*VNR: Valoare nutrițională de referință pentru un adult mediu – 8.400 kJ / 2.000 kcal.

Notă privind valorile declarate

Există o neconcordanță în informațiile furnizate: o porție este indicată ca având 3,75 g, însă cantitatea declarată de creatină monohidrat este de 4.790 mg, adică 4,79 g.

Cantitatea ingredientului nu poate fi mai mare decât greutatea totală a porției. Pentru dozarea corectă, verifică tabelul nutrițional și măsura de servire înscrise pe ambalajul fizic.

🧬 Ingrediente

Creatină monohidrat micronizată 200 MESH, taurină.

Conform informațiilor furnizate, produsul nu conține coloranți, îndulcitori sau aditivi inutili.

Produsul este menționat ca fiind disponibil și într-o variantă fără aromă.

⚠️ Avertismente

• Produsul este un supliment alimentar.
• Nu este destinat diagnosticării, tratării sau prevenirii vreunei boli.
• Consultă medicul înainte de utilizare, în special dacă ai o afecțiune medicală sau urmezi un tratament.
• Nu depăși doza zilnică recomandată.
• Nu depăși cantitatea recomandată pentru o singură administrare.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o alimentație variată și echilibrată sau un stil de viață sănătos.
• Verifică informațiile de pe ambalaj înainte de administrare, deoarece valorile furnizate pentru porție și ingredientele active nu sunt concordante.

✅ De ce să alegi acest produs?

• 💪 Conține creatină monohidrat micronizată.
• ⚡ Este potrivit pentru exerciții intense și repetitive.
• 🧪 Include taurină în compoziție.
• 🌪 Granulația 200 MESH permite o amestecare mai ușoară.
• 🥤 Se prepară rapid în apă.
• 🚫 Nu conține coloranți sau îndulcitori declarați.
• 📦 Este disponibil într-un ambalaj compact de 200 g.

👤 Cui i se potrivește?

Produsul este potrivit persoanelor active care practică sporturi de forță, antrenamente cu greutăți, CrossFit, HIIT sau alte activități care presupun eforturi explozive.

Este o alegere potrivită și pentru utilizatorii care preferă o creatină micronizată, sub formă de pudră fină, ușor de inclus în rutina zilnică.

🏋️ În ce situații este util?

• În antrenamentele cu greutăți.
• În programele de fitness și culturism.
• În sesiunile de CrossFit.
• În antrenamentele HIIT.
• În sprinturi și exerciții explozive.
• În activitățile cu serii scurte și repetate.
• Atunci când dorești o pudră ultra-fină, ușor de amestecat.
• Când preferi o formulă fără coloranți și îndulcitori declarați.

🎯 Ce problemă rezolvă?

Creatina clasică poate fi dificil de amestecat atunci când are o granulație mai mare. Formula micronizată 200 MESH oferă particule mai fine, care se dispersează mai ușor în lichide și simplifică prepararea porției zilnice.

În același timp, produsul furnizează creatină monohidrat, ingredient relevant pentru persoanele care efectuează exerciții intense, scurte și repetitive.

⭐ De ce este diferită?

Hiro.Lab Creatine se diferențiază prin combinația dintre:

• creatină monohidrat micronizată;
• granulație ultra-fină 200 MESH;
• taurină;
• formulă fără coloranți și îndulcitori declarați;
• posibilitatea alegerii unei variante fără aromă;
• ambalaj de 200 g, 300 g, 500 g, 1000 g

Nu este o formulă declarată ca fiind 100% creatină monohidrat, deoarece lista de ingrediente include și taurină.

📦 Conținut pachet

• 1 × Hiro.Lab Creatină Monohidrat Micronizată Ultra-Fină
• Greutate netă: 200 g, 300 g, 500 g, 1000 g

Descrierea menționează până la 80 de porții per pachet. Totuși, la o porție declarată de 3,75 g, un ambalaj de 200 g ar furniza aproximativ 53 de porții. Numărul exact trebuie verificat pe eticheta produsului.

⚙️ Specificații tehnice

• Brand: Hiro.Lab
• Tip produs: supliment alimentar cu creatină
• Formă: pudră ultra-fină
• Ingredient principal: creatină monohidrat micronizată
• Granulație: 200 MESH
• Ingredient suplimentar: taurină
• Greutate netă: 200 g, 300 g, 500 g, 1000 g
• Porție declarată: 3,75 g
• Creatină monohidrat declarată per porție: 4.790 mg
• Creatină declarată per porție: 4.215 mg
• Energie per porție: sub 1 kcal
• Grăsimi: 0 g
• Carbohidrați: 0 g
• Proteine: 0 g
• Sare: 0 g
• Preparare: în 250–300 ml de apă
• Fără coloranți declarați
• Fără îndulcitori declarați
• Disponibilă și în variantă fără aromă

🚀 Susține-ți rutina cu o creatină ultra-fină

Alege Hiro.Lab Creatină Monohidrat Micronizată 200 MESH dacă îți dorești o pudră fină, ușor de amestecat și potrivită pentru antrenamentele intense. Include produsul într-o rutină consecventă, respectând dozajul de pe ambalaj și asociindu-l cu o alimentație echilibrată, hidratare și un program de antrenament adaptat obiectivelor tale.